其他
一介粗人健身核心训练营第2期
不管增肌还是减脂都需要练核心。核心的强化对姿势及动作控制有积极贡献，但是核心训练课的初衷并不是细腰，而是其它方面效益，如提高运动表现 训练质量、优化呼吸、姿势及动作模式、改善下背痛等。 天的训练能够让学员们彻底学会正确的核心发力及呼吸配合方式，然后永久性运用及练习下去。进而形成你健康优质的体魄和身材。链接： 提取码：
网站页面的相识度究竟是个什么鬼！
我们在优化网站的时候都会遇到页面的相识度，页面的相识度指的是网站页面与页面的相识度。搜索引擎在抓取页面的时候，通常都会对页面就行比较，如果一个页面的相识度达到 ％以上搜索引擎就会认为是垃圾内容，就不会给予收录，在 ％到 ％之间的搜索引擎会收录，但是给予的权重不高； 搜索引擎在判断价相识度高度的同时会采用两种算法，一种叫做 的算法，如果摘要太过于相识就会认为是抄袭；另外一种就是关键词的出现程度，搜索引擎在判断页面内容是否是高价值的时候会吧你网站上面所出现的文字进行组合，组合成可以匹配的关键词，在用这些关键词
Firefox在线查密码数据泄露
火狐出品的在线查询数据外泄，只要输入邮箱号，就能查询该帐号有没有被泄露过数据，感觉相当于差不多像以前的社工库，只不过不能查密文。地址：
2017唯美好听的伤感说说大全 流下的眼泪却没有骗到自己_QQ说说
就算头破血流又有什么关系比起因为没去争取而后悔莫及要好多了 如果有一天我变得自私堕落 你还会像现在一样陪在我身边吗 我用回忆温暖了想你的每一刻。 我来自云南元谋，你来自北京周口，我拉着你那长满绒毛的手，轻轻的咬一口，爱情让我们直立行走。 很多人秘密都在说说上。 嘿，所以不要为异地恋感到抱歉。 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪却没有骗到自己。 你一次次的欺骗一次次无力无力的解释我一次次的机会这说明了什么？ 不要妄加评断我，你看到的，只是我选择让你看到的。 很多人秘密都在说说上。 我说过的话你
解读熊掌号到底是什么？
熊掌号官方的说法是这样的： 百度熊掌号是百度搜索生态打造的重量级产品，旨在赋能 端生态合作伙伴，让搜索用户获得更可靠的信息和服务。它面向内容和服务提供者入驻百度生态的实名账号，致力于帮助内容和服务提供者方便、快捷、高效地连接百度用户，并充分利用搜索生态开放的优势，获得流量和沉淀用户，实现自身价值的快速增长。 百度熊掌号是站长、自媒体、商家入驻百度的身份账号，该账号可实现百度搜索资源服务平台、百度数据开放平台、百度百家号自媒体平台、百度用户运营平台等各类平台的一站式互通。 来自百度百科。 在这里， 数数认为
长尾关健词在理论的局限性
长尾关键词是个基于营销学的动态概念，在一定范围内，现在的长尾关键词有可能转化成以后的主流关键词，如今的长尾关键词理论已普遍适用于与关键词相关的所有网络推广方式，包括 、付费点击广告、竞价推广、联盟广告、百度快照推广等。 这也就导致一些站长或 对长尾关键词理论推崇备至，那么，长尾关健词理论真的有想象中的那么完美吗？ 一、长尾关健词理论的局限性 长尾关健词大家都不陌生，言下之意就是比较长的，再则说就是优化起来难度比较小的，再则说来就是比较精准的，更有可能带来直接流量的，从网站运营的角度来说，也确实也是这样。
自定义QQ资料卡大学内容
之前分享了 大学认证的方法，很多人已经认证成功了大学，但是还不会如何任意修改认证内容，这里教大家如何随便修改认证内容。第一步：打开我的 中心 点击资料第二步：可以看到有一个毕业院校，点编辑设置即可讲毕业院校改成自己想要的内容，这里我测试改成了小刀娱乐网，效果图如下。感谢 投稿，大家可以随意修改有创意的名字，比如：斗鱼认证主播等等。
微信关闭微信朋友圈的广告方法
打开微信的「我」 「设置」 「关于微信」。点击最下面《微信隐私保护指引》。往下滑，看到第四点，「我们如何使用信息」再点进去这个「关于广告」点第二条的「管理」然后会出现管理页面，点击右上角登陆注意：实测微信登录会跳转到微信开放平台，所以为了大家不走弯路，直接登录 。微信里管理 的广告信息，嗯 果然神仙超能力 登录后，只要关掉这几项内容，微信就暂时不会利用你的信息来精准投放广告了，只会给你投放一般性的广告。有一些一般性的也是可以理解的，平台运营也需要钱的嘛。只能关闭 个月， 个月后要重新关！
阿里云SAG 2.0发布，助力企业全球互联
年以来，阿里云洛神云网络陆续发布了高速通道、 网关、云企业网 （ ）、 （ ）等混合云网络产品，基于阿里云全球核心网络不断扩展云网络的应用场景，让更多的用户能体验到云网络的弹性和灵活，打造出业界领先的全球网络互联解决方案。在阿里云全球网络互联解决方案中，云企业网 提供了最核心的云上云下全球互联能力，高速通道、 网关、 三大上云产品提供了业界最丰富的上云方式，从而帮助全球企业客户打造一张私密、高质量、弹性的全球专属网络。 作为阿里云全球网络互联解决方案中最具特色的产品，提供了领先于业界其他云厂商的混合云网络